🥔马铃薯面膜,完美肌肤

马铃薯在碳水化合物含量高而蛋白质缺乏的食品中却臭名昭著。虽然这是事实,但只有在不均衡饮食的情况下食用蔬菜,它才会影响您的健康。

大多数人忘记的是它们含有必需的维生素和矿物质。在100克未加工的蔬菜中,您最多可以找到32%的维生素C和维生素B-6。一份包含钾和镁以及膳食纤维。

过去,它们被用作治疗胃部疾病和不适的方法。蔬菜中的汁液可能是胃溃疡治疗的一部分。由于含有淀粉,淀粉可以改善消化,并有助于形成胃腔的保护层。

除了是必需的营养食品外,它还能为您的皮肤带来出色的功效。有许多自制的面膜和土豆发膜自制方法。作为主要成分,它可以治愈痤疮中的微疤痕或去除皮肤斑点和变黑。蔬菜对眼睛下方的黑眼圈起到了神奇的作用,并恢复了皮肤的新鲜色调。

我总是 在任何情况下,请将其保存在我的钱包中。

结合天然美白产品,它可以成为出色的皮肤美白剂。伴随着抗衰老和 抗皱纹 属性。它可作为抗炎药,用于刺激皮肤。另一个好处是它对晒伤或干燥和受损的皮肤具有镇定作用。

我们为马铃薯面膜选择了一些最有效,最容易在家中自制的DIY药物。

皮肤美白面膜

这款DIY面膜需要10分钟的准备时间,但仅在经过几次操作后才能获得极好的效果。您将需要生马铃薯汁和柠檬汁。它们都具有美白皮肤的特性,并去除小疤痕。面膜还可以减少多余皮脂的分泌,从而消除面部油腻感。

这是清洁面部的好方法,可以抚平和舒展松弛的皮肤。推荐给想要去除不需要的皮肤色素的人。黑斑和肤色不均通常是一个永久性问题,您可以在家中使用完全天然的产品来解决。

配料
一汤匙土豆汁;
•一汤匙榨柠檬;
•皮肤保湿剂。

方向
从马铃薯中提取汁液的最好,最简单的方法是将其磨碎并放入薄网眼织物中。将其与榨柠檬混合,然后使用棉塞将液体浸湿您的脸。晾干需要几分钟。您可以将其放置10或15分钟,然后用温水清洗。

不要忘记使用保湿的皮肤来防止多余的皮脂产生和皮肤干燥。

瘦脸DIY面膜

马铃薯面膜可有效防止深层皱纹。这种酸奶面膜适合每周使用。多亏了酸奶中的乳酸,它可以使您的皮肤清爽并柔软地去除角质。两种成分的结合将收缩大毛孔,使您的皮肤光滑亮丽。酸奶通常用于晒伤或易长粉刺的皮肤。它还具有抗菌和保湿作用,因此该面膜适用于每种类型的皮肤。

永远不要忘记把这个放在口袋里

另外,您也可以用富含维生素A和D的煮熟的甘薯来准备它。它具有所有已指出的优点,并且还有助于保持皮肤弹性。

配料
一汤匙捣碎的生白或煮熟的地瓜;
一汤匙厚的全脂酸奶;
一汤匙蜂蜜。

方向

将生蔬菜放入搅拌机中或将其磨碎。如果选择使用地瓜,请先将其在少量水中煮沸,然后去除皮肤。将其与酸奶充分混合,然后加入一汤匙蜂蜜。蜂蜜是必不可少的成分,因为它将保持皮肤内的水分并防止其干燥。

保留15分钟,然后用温水洗净。您可以放一点保湿霜来完成。

用土豆和绿茶提神醒脑

这种DIY疗法不是用于口罩,但它的刺激作用会让您感到惊讶。它用土豆片和新鲜的 绿茶。

这是经过一整天的治疗的极佳解决方案,它将使您的脸庞熠熠生辉。它从表皮中提取污染物并改善细胞再生。绿茶以其抗氧化剂而闻名,可以帮助您净化体内毒素。 看一下这个

最好的办法是,它可以在冰箱中存放几天,并可以多次使用。

配料
•马铃薯薄片;
一茶匙绿茶, 我从这里买我的.

方向
对于制备,使用天然全叶绿茶,不添加任何额外的风味。不要煮沸,而是在180 F左右倒入热水。水不要太热,因此将其静置1、2分钟以使其冷却。将叶子静置3、4分钟,然后将茶倒入罐子中,使其冷却。

将蔬菜切成薄片,然后浸入绿茶中。茶应该在室温下。将其放在冰箱中一天。傍晚时分,将您的脸颊和眼睛切片,躺下放松15分钟。

由于切片很冷,它们可以缓解高耸的眼睛,并消除疲劳。无需洗脸,保持干燥。您可以将切片浸泡2天,浸泡在茶中三天,然后重复使用。

皮肤修复面膜

难道不知道黄色香料对护肤很有帮助吗?姜黄是一种神奇的香料,可用作食品补充剂,有助于对抗皮肤病。香料可能有助于刺激皮肤,湿疹和牛皮癣的症状。对于美容,程序因其抗菌优势而受到青睐。它适用于痤疮问题和皮肤伤口的人。姜黄面膜使上层焕发活力,并晒黑褐色。

使用后,可能会留下淡黄色的残留物,几小时后会逐渐消失。虽然这是正常现象,但应注意不要立即使用大量香料。由于它很强,有时可能会引起过敏。补救措施是为您的美容计划带来多样性的一种方式,但每周不应多于一次。

配料
•一汤匙捣碎的生马铃薯;
½汤匙 姜黄,我用这个
•汤匙蜂蜜(可选)。

方向
它很容易准备,混合所有成分并立即应用。您会得到浓稠的糊状物,并且可以选择添加蜂蜜来起到保湿作用。面膜最多可保留15个。用凉水将其洗净,即可完成操作。

细胞再生全季面膜

这种DIY疗法适用于所有类型的成熟皮肤。它使用具有抗衰老作用的天然抗衰老产品。胡萝卜和甘油都是抗皱剂。胡萝卜中所含的天然色素β-胡萝卜素有益于皮肤再生。当它接触表皮并被人体吸收时,会转化为维生素A。维生素A(也称为视黄醇)对于细胞再生至关重要。它是强抗氧化剂,可帮助皮肤从损伤中恢复。

通过结合强大的天然产品,您可以确定自己的脸会发光。新鲜的胡萝卜以及甜杏仁油是保护敏感皮肤的好方法。它们提高了对紫外线和强烈阳光的抵抗力。杏仁油适用于所有类型的皮肤,并且具有低过敏性。

马铃薯与其他成分的结合将提振皮肤并明显减少深层皱纹。

配料
两汤匙生马铃薯泥;
一汤匙生胡萝卜泥;
½或1汤匙 杏仁油.

方向
将蔬菜磨碎,然后放入玻璃碗中搅拌。加入杏仁油,使油性皮肤达到½汤匙,然后将整汤匙晾干。您会得到柔软的奶油糊。在您的脸上涂上一层厚厚的颜料,使其工作30分钟。要删除它,请使用温水和温和的肥皂。您可以每周一次使用它。

牛奶,土豆和蛋黄的干性皮肤疗法

如果脸部皮肤干燥和脱皮,可以尝试用煮土豆和牛奶自制的面膜。牛奶富含营养,维生素和蛋白质。它可以是每个冬季面膜或自制奶油的一部分。当作为补品应用时,它还具有一些美白效果,并能使棕褐色正常化,并使其保持过夜。

另一个成分是蛋黄,它广泛出现在DIY护发膜中。这是因为它可以锁住组织内部的水分,并且对干燥的皮肤和头发具有不可思议的作用。它还包含大量蛋白质,维生素D,A和B-12。

干燥的皮肤会再次发光并保持柔软,而不会在手术后产生过多的油脂。

配料
•一个大土豆;
一蛋黄
•1-2汤匙生全脂牛奶。

方向
将煮熟的马铃薯和其他产品一起在搅拌器中捣碎,趁热将其捣碎。您会得到黄色的奶油状物质。它应该看起来浮肿而柔软。在脸上涂上厚厚的糊剂,静置20分钟。使用时应保持温暖。

您可以用水和甘油肥皂将其洗净。即使感觉柔软,也不要让面部没有保湿剂。

快速DIY面膜去除黑头

有数百种用于去除黑头的自制服装。这是因为摆脱黑头粉刺很困难,它们总是会再次出现。全面的治疗应包括饮食,如糖,咖啡因,以及富含碳水化合物的食物会使黑头更多出现。吸烟会对皮肤造成严重伤害,这也是黑头出现的主要前提之一。

当然,个人卫生至关重要,并且有一些快速技巧可以帮助您的皮肤停止产生多余的油脂并收缩毛孔,以免堵塞皮肤。马铃薯和黄瓜汁一起使用是一种快速而经济的方法,可消除毛孔堵塞。

配料
•1汤匙土豆汤汁一汤匙;
•一汤匙新鲜黄瓜汁;
薰衣草油 这个是我的最爱

方向
使用这种天然滋补品用软毛刷或软布洗脸。对鼻子,下巴或脸颊等有问题的区域进行一些额外的努力。不要大声摩擦,以免刺激皮肤。让滋补品在空气中晾干,然后用清水清洗。将一两滴薰衣草精油放在指尖上,然后轻轻擦拭皮肤。

薰衣草油可起到杀菌作用,可杀死细菌并防止出现新的黑头粉刺。您可以每周两次甚至经常执行该过程。

天然护肤产品是照顾自己的最佳方法。土豆是便宜的,富含维生素和矿物质的美容产品,可在每个杂货店中找到。每天只需15分钟的空闲时间,您便可以恢复灵感,并恢复脸部的光彩和清新外观。

如果您很忙并且没有时间自己做一个,可以看看这种天然面部保湿剂的选择。 

您是否已经尝试过一些DIY马铃薯脸部矫正方法?让我们在下面的评论中知道您的想法吗?

伊维琳娜·托多罗夫(Ivelina Todorov)

Psychodrama的作家,编辑,个人经验

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