如何自然,轻松地治疗肘部牛皮癣?

在牛皮癣的肘部疾病期间,红色和褐色发炎斑块开始出现在肘部及其周围的皮肤区域。

这种自身免疫性疾病正在复发,皮肤变得干燥,鳞片,片状,紧致和发痒。这些红色和褐色的斑点会不时累积并消散。

牛皮癣开始内部深道n,来自免疫系统。它以称为T细胞的白细胞开始。设计用来保护人体免受感染的T细胞会变成过度活跃的细胞。

这导致皮肤的快速周转。目前尚无100%治愈牛皮癣的方法,但是通过这些自然疗法,您可以将其控制住。

1.草药和自然疗法

草药和天然药物是最纯净的形式,可以从核心治愈您的皮肤。但是,在采取草药疗法之前,请咨询您的医生,因为这些疗法可能会与您的药物发生冲突,并可能造成障碍。这可能导致更多的皮肤膨胀和不良副作用。

这里有一些草药和天然疗法,可以治疗肘部牛皮癣。

苹果醋

苹果酒是一种能够治疗多种疾病和刺激性的药材。该溶液以其消毒特性而广为人知。牛皮癣期间,您的皮肤变得片状且发痒。在上面涂苹果醋可以舒缓皮肤,减少发炎和瘙痒。

您可以拿一个棉球在肘部及其周围的所有区域轻拍溶液。可以与水以1:1的比例混合,以防止灼伤感。每天两次在患处使用苹果酒醋可以在一周内显示出一些改善。

如果您的皮肤开裂或伤口开放,那么建议您不要使用此疗法,因为它可能会导致刺激,皮肤灼伤,并使肘部区域恶化。

芦荟

芦荟充满着世界的美好。这种多汁的草药植物在所有前景中都能为我们的皮肤带来奇迹。芦荟凝胶具有很好的修复作用。芦荟凝胶的愈合和抗炎特性可舒缓皮肤。

凝胶给人以凉爽的感觉,并减少了燃烧。它还有助于降低鳞屑和瘙痒。最好直接从天然来源中提取凝胶。您可以在自己的房子里种植物并享受它的好处。每天使用三次,可减少肘部牛皮癣。

茶树油

茶树油因其防腐性能而广为人知,可安全地应用于皮肤。这种油是从澳大利亚本地的茶树植物中提取的。也, 这种油就像是肘部干燥牛皮癣的天然乳液.

将橄榄油稀释到几滴树茶油中,然后每天擦几次溶液。鳞屑性皮肤的松弛会开始减少,并使您摆脱痛苦的干燥。这将软化皮肤并减少瘙痒。轻轻按摩或按摩肘部及附近区域的溶液。

姜黄

姜黄是一种家庭疗法,您将始终在厨房中找到它,并且非常方便。具有很高的抗氧化和抗炎特性。这种草药含有一种称为“姜黄素”的成分,可以改变基因表达。牛皮癣是一种遗传性疾病;姜黄是一种有益的家庭疗法。

肘部牛皮癣也可导致关节炎。它可以用于我们的日常饮食中。但是,您可以咨询医生有关这种自然疗法的摄入量。

您可以服用姜黄丸,咖喱和健康蔬菜,以控制牛皮癣。

浸泡在死海盐中

死海盐是一种极好的疗法 适用于干燥,鳞屑和发痒的皮肤。在您的温水中加入一些死海盐,使其溶解。然后将您的身体浸泡在温水中,看看您的皮肤显示出一些改善。

这不仅可以改善您的皮肤,还可以使您感到轻松。浸泡皮肤约15分钟,您会发现瘙痒减轻,并且皮肤上的鳞屑和发红。

肘部牛皮癣在海湾上。将身体浸泡在死海盐中后,请记住使用适当的保湿剂来保湿皮肤。

在采取此补救措施之前,请咨询您的医生。

燕麦

燕麦是健康和健身的源泉;令人惊讶的是,它具有如此多的健康和皮肤益处。燕麦被认为是天然的皮肤安抚剂。如果您寻找一些研究和研究论文,您将找不到适当的科学理由或解释,因为燕麦为什么在牛皮癣中对我们的皮肤有帮助。

但是,您还将了解到,许多人患有牛皮癣,并声称燕麦可以治愈皮肤。它们可以减轻皮肤干燥和剥落的痛苦。您可以将燕麦糊涂在受影响的皮肤区域,即肘部及其周围。

另外,您也可以在燕麦中洗澡。这将减少修补过的皮肤发红,也将减少瘙痒。

辣椒素软膏

辣椒素是辣椒中的一种成分。该成分已知 抵抗炎症。您会发现其中含有这种成分的软膏和面霜。这个成分很热。因此,当您将其涂抹在肘部上时,您的皮肤最初会产生灼热感。

由于辣椒素会通过使疼痛传递因子超负荷工作,因此燃烧会非常激烈。最终,速度会减慢,减轻疼痛并减少瘙痒。它们能够减少皮肤发红并预防发炎。它们还可以减少皮肤耀斑。

在进行此治疗之前,请先咨询您的医生。

2.遵循健康的牛皮癣饮食

饮食是身体健康的基础,即使饮食会因牛皮癣手肘等皮肤状况而下降。健康的饮食不仅是牛皮癣的治疗方法,而且还有助于预防牛皮癣。这是一些食物 您必须将其纳入饮食,以尽可能控制您的问题。

高纤维食品

吃高纤维的食物可调节消化系统和排便。这有助于减少便秘并保持整体健康状况。它还有助于体内排毒。应食用水果,蔬菜和种子,以获取良好的纤维。

高抗氧化剂食品

应当食用抗氧化剂含量高的食物,例如菜豆,蓝莓和香菜。许多其他蔬菜,水果和豆类都富含抗氧化剂。 

益生菌食品

您的消化系统将得到改善,益生菌食品将使您的消化健康发生变化。它们有助于冲洗毒素,减少炎症和增强免疫力,这在牛皮癣发作期间至关重要。

应该尽可能多地吃有机食品和生食品,例如酸奶和蔬菜。事实证明,益生菌可以改善许多人的皮肤。因此,强烈建议您饮食。

鱼富含Omega-3脂肪酸和维生素D。它们对皮肤有益,有助于改善肘部牛皮癣的状况。为了健康的皮肤,应该食用鲑鱼,鲭鱼和沙丁鱼等鱼类。鱼是一种以蛋白质为导向的食品,已被证明能对抗牛皮癣。它们还有助于缓解牛皮癣发作。

生牛奶

生乳可以治疗牛皮癣。它富含维生素D和酶。

3.紫外线

光疗可以帮助减缓肘部牛皮癣触发的细胞的生长速度。此疗法应在医生的指导下进行,并应在医生的监督下进行。皮肤和身体暴露于 紫外线,有助于降低细胞生长速率。

这种疗法需要一致的疗程才能达到预期的效果。阳光的数量应保持平衡,因为过多的阳光会使皮肤状况恶化。

4.减轻压力

压力是我们生活中所有问题和疾病中最重要的因素之一。每个人承受的压力很少或太大,但我们还需要学习如何应对。无法处理压力和进行日常生活导致许多疾病和健康问题。

在牛皮癣的压力下,应该很好地处理压力。压力会触发牛皮癣肘部症状,并使病情更加恶化。应该采取许多减轻压力的做法。

做瑜伽或冥想。 这两个是最大的减压器。尝试一些消除压力的活动,例如绘画,着色,园艺或烹饪。

您喜欢做的任何事情,都能让您放松身心,这可能会减轻压力。这可以使您心情舒畅,并且健康的思想可以反射到皮肤上。

5.避免酗酒和吸烟

酒精是可以使牛皮癣恶化的因素。 在许多人体内触发牛皮癣的肘部。每周喝啤酒超过三次的人比不喝酒的人更容易发展和触发牛皮癣。

沉迷于烟草会增加牛皮癣的风险。 烟草引发牛皮癣 并会恶化皮肤状况。如果您已经患有牛皮癣,那么最好 控制吸烟 并摆脱这种习惯,因为它会使情况变得更加严重。

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